Cepti burkāni: kraukšķīgs un krāsains papildinājums

Burkāni ir lielisks dārzenis, kas cepoties kļūst īpaši saldi un aromātiski, lieliski papildinot jebkuru maltīti. Paņemiet piecus lielus burkānus, sagrieziet tos strēmelēs un sajauciet ar divām ēdamkarotēm eļļas. Cepiet cepeškrāsnī divdesmit piecas minūtes, līdz tie kļūst mīksti un zeltaini. Šādu vienkāršu piedevu varat gatavot visas septiņas nedēļas dienas.…

Read More

Saldie ķirši: vasaras saules garša katrā ogā

Ķirši ir viena no iecienītākajām ogām, kas sniedz patīkamu saldumu un svaigumu siltajās dienās. Pietiek ar desmit gataviem ķiršiem, lai piešķirtu īpašu garšu jūsu brokastīm vai pēcpusdienas uzkodai. Šos augļus var baudīt svaigus vasarā, bet saldētā veidā tie ir pieejami visus divpadsmit gada mēnešus. Ja pievienosiet divas saujas…

Read More

Miežu putraimi ar dārzeņiem: sātīgs spēks no dabas

Miežu putraimi ir tradicionāls un uzturvielām bagāts produkts, kas sniedz ilgstošu sāta sajūtu un enerģiju. Uzvāriet vienu glāzi putraimu un pievienojiet tiem trīs sasmalcinātus tomātus un nedaudz zaļumu. Pielieciet vienu karoti linsēklu eļļas, lai padarītu garšu maigāku un bagātīgāku. Šīs pusdienas nodrošinās enerģiju nākamajām piecām stundām jūsu dienas…

Read More